Un incontro tra movimento, cura e consapevolezza
MOVE & RENEW è strutturato come un viaggio progressivo in tre fasi complementari. Ogni fase amplifica i benefici della precedente, creando un benessere globale, completo e profondo.
GYROTONIC® – Movimento fluido e rigenerante
Inizieremo con una pratica di Gyrotonic, un metodo fluido e tridimensionale che libera le tensioni, migliora la postura e attiva la muscolatura profonda, preparando corpo e mente alla fase successiva.
La Masterclass ANIMA – Rituale di Skincare Consapevole
Una masterclass completa con i prodotti ANIMA, progettata per amplificare i benefici dell’attività fisica. Un rituale che non è solo estetico, ma un atto di presenza, ascolto e connessione con sé.
Durante la masterclass verrà mostrata la corretta applicazione e i massaggi più efficaci per stimolare la microcircolazione, favorire il drenaggio, ridurre gonfiori e tensioni, distendere i tratti e riequilibrare l’idratazione della pelle.
Nutrizione e Integrazione per il Recupero by The Seed
Chiuderemo con un breve focus su alimentazione e integrazione, per sostenere energia, recupero, vitalità e il benessere globale della pelle.
Puoi prenotare il tuo posto tramite il link qui sotto, scegliendo lo slot orario che preferisci tra questi 3:
Ogni slot prevede una pratica di Gyrotonic® di 30 minuti, una masterclass ANIMA di 30 minuti e uno snack offerto da The Seed!
data: sabato 24 gennaio
orario: 15:00 - 16:00; 15:30 - 16:30; 16:00 - 17:00
costo: €59