Uno spazio sacro in cui respirare profondamente, sciogliere le tensioni del corpo e ricevere il nutrimento del respiro.
Dopo il lungo inverno, così come la natura rifiorisce, anche noi siamo chiamati a risvegliare la nostra luce.
Un invito ad risvegliarci da uno stato di torpore e di indecisione e trovare la forza di agire con determinazione e coraggio.
La pratica sarà una combinazione di asana yin e restorative per espandere il corpo, favorire una respirazione più fluida e stimolare fegato e cistifellea, aiutando il processo di detossificazione fisica ed emotiva.
A rendere l’esperienza ancora più profonda, la magia delle vibrazioni delle campane di cristallo suonate da Cecilia Cortes.
Le frequenze armoniche agiscono sul sistema nervoso, favorendo il rilascio di stress e ansia, sciogliendo blocchi energetici e muscolari, migliorando la qualità del sonno e regalando una sensazione di pace profonda.
Un viaggio unico di rilassamento e guarigione per corpo, mente e spirito.
