Una domenica mattina speciale in compagnia di Cecilia Cortes, Reiki Master, Sound Healer e Redikal therapist e Cecilia Arioli, yoga teacher per coltivare pace e tranquillità, calmare e nutrire il sistema nervoso e riequilibrarci lasciando andare lo stress delle nostre giornate caotiche.
Un momento di pace per calmare il sistema nervoso e aprire il cuore. Durante la pratica verranno proposte asana restorative, che espanderanno il corpo per promuovere una respirazione più generosa, sbloccando le aree che tendono ad accumulare rigidità e tensioni mentali, fisiche e psico emotive nonché promuoveranno uno stato di rilassamento, tranquillità, e pace interiore.
Ad accompagnare le posture di yoga restorative la magia creata da Cecilia con le vibrazioni delle campane di cristallo. Le frequenze delle campane di cristallo aiutano la riduzione di stress e ansia, promuovono la distensione muscolare, sciolgono blocchi energetici, riducono l’insonnia, alleviano cefalee ed emicranie, e promuovono l’armonia e la pace interiore.
Sarà un’esperienza unica di completo rilassamento e guarigione per il corpo, la mente e lo spirito.